坐骨神経痛

「腰痛持ち」という言葉があるくらい，
坐骨神経痛やぎっくり腰といった腰の痛みは，
なかなか治らないもの，というイメージがありますね．


それでも，最初のうちは痛んでから数日で楽になりますが，
いわゆる「持病」状態になってしまうとなかなか痛みが引かず，
立ち上がるのも苦痛になってしまいます．


坐骨神経痛というのは，ほとんどの人が医者に行って初めて聴く名前で，
普通の腰痛とも少し違います．
また，他の病名と診断されて，あとになって気づくことも多いです．


それが，何とたった一晩，一回，指示された運動をしただけで，椅子に
座った時に脚に来るじんじんする痛みとしびれ感が軽減されたという
驚くような体験が次々と報告された，治療法があるのです．


大須賀式 坐骨神経痛改善法【1日5分でできるストレッチ】